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	3・1・2　弁当箱ダイエット法　 商品番号：13027　｜ メーカー名：｜型番： 税抜価格　\838 　　-　 個

「3・1・2 弁当箱法」この一冊でマスター！！　★簡単に主食・主菜・副菜のバランスのとれた食事のコツがわかります。「弁当箱ダイエット法」のルールはとにかく簡単です。まずルール１に基づいて自分に合ったサイズの弁当箱を選び、次にルール２から４に基づいて料理を組み合わせるだけ。

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